Sophrologie et sports

Sophrologie & Sport 

Sophrologie et sports

Les contextes d’exercice du sophrologue professionnel sont très variés. Ce module de spécialisation vise l’acquisition de compétences des (futurs) sophrologues en termes de sport et de performance afin de proposer des séances de sophrologie adaptées.

Le module Sophrologie et Sport s’adresse à tous les (futurs) sophrologues, issus ou non du secteur sportif. Il s’agit de permettre d’acquérir les compétences nécessaires la pratique de la sophrologie dans le domaine du sport et favoriser la performance.

Cette formation en e-learning comporte des apports théoriques synthétiques sur le sport, la performance, délivre des outils pratiques pour adapter les propositions de séances de sophrologie à des situations parfois complexes. Les modalités pédagogiques variées permettent d’aborder une thématique complexe de manière progressive.

OBJECTIFS DE LA FORMATION

A la fin de la formation, les participants auront la capacité de :

  • Développer les compétences spécifiques du sophrologue auprès du public sportif
  • Définir les particularités du monde sportif afin de permettre au sophrologue d’exercer une action efficace et ciblée sur l’optimisation de la performance
  • Intégrer la pratique sportive de compétition aux valeurs de la personne en demande
  • Découvrir ou redécouvrir de nouvelles pratiques en sophrologie

CONTENU DE LA FORMATION

  • Apports théoriques issus de la sophrologie et de la psychologie du sport définie
  • Les concepts généraux du sport et du sportif
  • La posture du sophrologue dans l’accompagnement du sportif
  • Déterminer les habiletés mentales du sportif
  • Fixation d’objectifs, Construction de protocoles adaptés au secteur sportif
  • Gestion du stress, Imagerie mentale
  • Programme rythmé par la pratique régulière de séances de sophrologie adaptées au sport
  • Théorie et pratique sur les notions de sport et de performances

METHODES PEDAGOGIQUES

  • Apports théoriques et pratiques sur la sophrologie d’aujourd’hui vue par les neurosciences
  • Alternance de présentations théoriques, de démonstrations scientifiques et de pratiques sophrologiques réactualisées validées par les neurosciences donnant une plus grande légitimité aux praticiens
  • Mise en place de nouveaux protocoles sophrologiques dans la consultation au quotidien grâce à une protocolisation ajustée
  • Approche personnalisée et interactive pour une expérience de formation riche et efficace.

DUREE ET MODALITES

  • 16 heures de formation en e-learning
  • La formation comporte des apports théoriques, des retours d’expériences, et des exercices pratiques.

PUBLIC et PREREQUIS

  • Ouvert aux sophrologues professionnels ainsi qu’aux élèves en formation pour devenir sophrologue.
  • Aucun prérequis

SUIVI DE L’EXECUTION ET MODALITE D’EVALUATION

  • Feuille de présence signée par demi-journée
  • Evaluation finale avec un QCM à l’issue de la formation

ATTESTATION

  • Une attestation de réussite est remise à l’issue de la formation.

TARIFS

  • 256,00 € auto-financé (TVA non applicable)
  • 320,00 € financé entreprise, OPCO (TVA non applicable)

INSCRIPTION

ACCESSIBILITE HANDICAP

  • Nous consulter pour toute demande spécifique.

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