Sophrologie & Neurosciences - Niveau 2

Objectifs de la Formation

À l'issue de ce module, les participants auront la capacité de :

• Comprendre les liens étroits entre les neurosciences et la sophrologie, ainsi que les principes de base qui sous-tendent cette approche intégrée.
• Identifier l'influence de la sophrologie sur la santé mentale et physique via son action sur le cerveau et le système nerveux.
• Mettre en pratique des techniques sophrologiques validées par les neurosciences pour améliorer la santé mentale, les fonctions cognitives, et la gestion du stress des patients.
• Intégrer des protocoles de sophrologie dans leurs consultations pour renforcer les capacités de concentration, de mémoire, de résilience et de positivité.

Contenu de la formation

• Introduction aux Neurosciences et à la Sophrologie
  Les neurosciences et leur évolution récente.
  Histoire de la sophrologie et ses fondements scientifiques.
• Les Fonctions Cérébrales et Leur Impact sur la Santé Mentale et Physique
  Étude des principales fonctions cérébrales et leur lien avec le bien-être.
• Les Neurotransmetteurs et Leur Influence sur la Santé
  Présentation du DOSE (Dopamine, Ocytocine, Sérotonine, Endorphines).
  L'impact de ces neurotransmetteurs sur le stress, les émotions et la santé générale.
• Techniques Sophrologiques Validées par les Neurosciences
  Intégration des techniques comme le contrôle de la respiration, l'ancrage corporel, et les visualisations.
  Protocoles sophrologiques pour rééquilibrer le système nerveux et favoriser la neurogénèse.
• Le Rôle de la Sophrologie sur la Mémoire et la Concentration
  Les mécanismes cérébraux derrière l'amélioration de la mémoire, de la concentration et de la résilience par la sophrologie.
• Plasticité Cérébrale et Neurogénèse : L'Impact de la Sophrologie
  Exploration scientifique de la façon dont la sophrologie stimule la plasticité cérébrale.

Méthodes Pédagogiques

• Apports théoriques et pratiques : Exposés détaillant les bases des neurosciences, accompagnés de démonstrations scientifiques.
• Démonstrations pratiques : Intégration des techniques sophrologiques validées par les neurosciences.
• Études de cas et mises en situation : Analyse de cas concrets pour appliquer les nouvelles connaissances dans un cadre clinique.
• Séances pratiques : Exercices de sophrologie pour expérimenter directement les protocoles thérapeutiques.

Durée et modalités

• Durée : 16 heures de formation (2 journées).
• Lieu : Formation à distance (zoom).
• Horaires : 9h00 - 12h30 / 14h00 - 18h30.

Public et Prérequis

• Public concerné : Sophrologues professionnels et élèves en formation pour devenir sophrologue.
• Prérequis : Avoir suivi le niveau 1. Aucun autre prérequis spécifique. Ce module est ouvert à toute personne ayant une bonne maîtrise des bases de la sophrologie (élève ou sophrologue).

Suivi et évaluation

• Feuille de présence : Signature par demi-journée.
• Évaluation finale : QCM pour tester l'acquisition des connaissances à l'issue de la formation.

Attestation

• Remise à l'issue du module.

Tarifs

• 272 € en autofinancement (TVA non applicable).
• 336 € pour financement par entreprise, OPCO (TVA non applicable).

Intervenant

• Arnaud HAYAERT , sophrologue, neuropraticien et superviseur.

Inscriptions et Informations

• contact@sophrologie-formations.com
• Inscription minimum 15 jours avant le début de la formation

Accessibilité Handicap

• Nous consultons pour toute demande spécifique.

Conditions d'Annulation

• Un délai de 7 jours est requis pour l'annulation de la formation si moins de 10 participants sont inscrits. Dans ce cas, la formation sera rapportée à une date ultérieure.

Règlement et Modalités de Paiement

• Délai de 7 jours avant le début du paiement de la formation pour valider l'inscription.

Les 19 et 20 janvier 2026
Formation à distance (Zoom)